我14岁，月经推迟了2天，正常吗？

你好，14岁，月经推迟了2天，正常。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。

经期不吃生冷刺激性食品，不参加剧烈体育锻炼，以免引起月经过多或经期延长，勤换内裤，勤换月经垫，保持外阴清洁干燥，保持心情愉快，月经期可能会出现轻度不适为正常现象，不要过分紧张。