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杏仁抗癌的效果好不好啊

工作有三年的时间了，而且感觉到自己的压力也越来越大了。所以平时都会通过抽烟来减压的，到现在为止抽烟已经有差不多一年的时间了。杏仁抗癌的效果好不好啊？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

杏仁是有一定的抗癌作用的，同时也是一种具有很好营养价值的食物，平时是可以多点食用的。同时具有抗癌的食物还有，如大枣、酸梅、西红柿、红萝卜、熟红薯、大蒜等等食物，平时在饮食上都是可以多食用的。
同时要加强锻炼和运动。

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