你好医生我想问一下每天早上榨姜

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况每天早上榨姜汁喝长期喝好，是空腹喝寒性体质，这对于健康十分有利，古人有“早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜”的说法,意思是说早上吃姜有益,晚上吃姜有害。

意见建议：生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。