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降压药什么时候吃是最佳的

我前段时间一直头晕恶心，去医院检查说是得了高血压，朋友建议我吃一点降压的药会有一些好处，但是由于自己不是很清楚，也不敢随便乱用药，所以我想问一下降压药什么时候吃是比较有效的？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

降压药应该在早晨服用比较好，服用降压药后一般需要两个小时以后才能达到降压效果。同时应该清淡饮食，低盐低脂饮食，少吃生冷，辛辣具有刺激等食物。
可以适当运动，有利于维持血压稳定。

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