考虑睡床过软的情况，从而在睡觉时会处于身体骨突出部位和腰背部处于过度牵拉的状态，就会导致腰背部的肌肉处于过度的紧张，从而就会引起肌肉在活动时出现痉挛，从而引起腰背部酸胀疼痛的情况。
如果是中老年人出现腰酸背痛，主要考虑有脊椎部位退变、骨质增生的情况。
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