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柠檬可以和蜂蜜一起吃的吗?

你好 我想咨询一下柠檬可以和蜂蜜一起吃的吗?想得到的帮助:不
提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您这种情况是可以的,是不影响效果的,柠檬水有增白的作用。平常注意调理的。建议您最好还是多喝水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点蜂蜜水,多吃香蕉,平常保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的。

    适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上。

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