你好,通过你的描述是哺乳期一直睡觉不好,多梦考虑是哺乳期神经衰弱的表现,建议你可以口服谷维素和维生素B1调理神经,注意睡觉前不要接触电视,手机,书等东西,可以在睡觉前喝一杯牛奶也可以起到促进睡眠的作用。
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