每天觉得特别疲劳，睡醒后头总是昏昏沉沉，运动时稍微用力就会感

每天觉得特别疲劳，睡醒后头总是昏昏沉沉，运动时稍微用力就会感到头昏，喘不上气，四肢发麻，呼吸快，气每天觉得特别疲劳，睡醒后头总是昏昏沉沉，运动时稍微用力就会感到头昏，喘不上气，四肢发麻，呼吸快，气虚，上楼梯时还没走几步就觉得腿特别沉，腰部疼痛，这种情况有两年了，最近觉得更严重了，我这是怎么了。