1.你好，根据你现在所描述的情况，中医所说肾虚的表现，血不养发而导致的脱发现象。
2.首先建议您平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象，要到专业的中医医院找中医把脉，确定自己的证型以后用中草药调理，这样更具有针对性。
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