出去玩想吃黄体酮让例假推迟应该怎么吃

您好，月经周期的前半期是卵泡发育，子宫内膜增生，卵泡排出后形成黄体，分泌黄体酮。黄体酮促进内膜进一步增长变厚。如果不怀孕，黄体萎缩，内膜失去激素的支撑，开始脱落，这就是月经。

所以要想推迟月经，从想来月经之前两三天开始吃黄体酮，一直吃到，差不多你想推迟的时间。黄体酮一般停了之后，3到7天来月经。

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