问患者提问

你好，觉得我总是大忘，还总是丢

你好，觉得我总是大忘，还总是丢三落四，一件很小的事情都做不好，工作上还总是出错，平常生活中感觉自己也没有压力什么的，却又总是出现这样的失误，就是经常晚睡，我很想改掉这些毛病，我该怎么做，求解

提问时间：2020-03-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你的情况可能是经常晚睡，引起的休息不好，导致的精神不集中，容易引起工作出错。建议你就应该正常休息，合理睡眠，每天保持睡眠6-8小时，保持精力充沛，做事认真，就不会发生丢三落四的现象

相关问题