消化不良与心情有一定的关系。心情不好，会导致消化不良。不管是吃的多还是吃的少，暴饮暴食或者沮丧不想吃都会导致胃的问题。
所以心情不好，要学会放松，不要太紧张。饮食的时候要注意，尽量不要吃太辣的食物。平时，多注意吃些山楂，吃些好消化的食物，多注意运动。
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