肚子不舒服，有大半年，女40岁

胃肠道不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳，容易影响到正常的消化吸收与健康，时间越长恢复越慢。可以就医进行合理地检查，根据实际的结果治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。