男性精子活力低，畸形率高

男性精子AB10%，绝大多数为C级D级属于中度弱精症，也就是精子活力较差，建议到正规医院男性泌尿科做精液检查，及时查明病因及时治疗。

精子活力差日常饮食调养很重要。弱精男性在日常饮食注意补锌，可以多吃写动物内脏、海鲜、贝类、南瓜、苹果这些。锌直接参与精子的生成、成熟、激活或获能过程，推测锌对精子活动能力的影响主要为锌对精子的直接作用所致。

由于食物补锌不是很及时，建议直接口服育之缘口嚼片，锌硒和蛋白质同补更有利于提高精子的活性和质量。