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得了月经不调护理怎么做

我的月经一直不是很正常，去医院检查，医生说是月经不调，给我开了药物调经，但调了2个月月经还是不正常，还要怎么护理比较好？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调需要多吃补血以及含铁的食物，另外还要注意保持一个良好的心态，注意放松自己。一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
饮食上也要注意不要吃寒凉的食物，注意保暖。

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