健康指导：你好，掉头发是正常现象，随着年龄的增长，身体衰老精气不足从而致使头发脱落。对于年老的人可以适当的进行锻炼，在饮食上多吃些黑色食物，多调理身体。
经常用生姜片或者指肚按摩头皮，促进血液循环，都是可以减缓头发的脱落的
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