病情分析： 你好，根据你的描述可能是有点乳腺增生的症状，这个跟体内雌激素分泌有关。意见建议：建议去医院做个乳腺B超看看，有细小的增生B超液可以看出，还可以做钼钯检查，红外线等。
平时要注意生活习惯，不要熬夜，少吃不吃辛辣刺激的食物，要保持良好的心情。
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