根据你的描述,可能是视疲劳所导致的视力下降。建议你平时注意用眼习惯,不要疲劳用眼,最好不要长时间看电视或是电脑,或是每隔一段时间就要休息一下,自己平时可以多做做眼保健操,饮食上多吃些富含维生素A的食物,如动物的肝脏、胡萝卜等等,对你恢复视力都是有帮助的。
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