腰椎退行性变可不可以吃海带和紫菜

问题分析：腰椎退行性变可以吃海带和紫菜意见建议：海带和紫菜含有多种有机物和碘,钾,钙,铁元素,还有蛋白质,脂肪酸,糖类,以及多种维生素和尼克酸等.它的的功效是消痰软坚,泄热利水,止渴平喘,祛脂降压的功效。

腰椎退行性变是可以吃紫菜的，主要是平时饮食宜清淡为主，多吃含钙食物，注意休息，放松心情。