问题分析:你好,人流后女性身体较弱,所以需要静养休息,避免受凉、避免剧烈运动,同时避免情绪过分激动。意见建议:如果大量体育运动后,会出现腰部酸痛,建议及时停止运动,并且热敷或者热摩腰部,促进及时恢复,防止形成月子病。
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