你好，从你的血糖数值看，还是比较高的，这种情况，通过饮食控制和体育锻炼的方法，可以使血糖降低，但不一定能恢复正常。
只有在血糖轻微增高的情况下，通过这些生活方式的改变，才有可能降下来，你这个情况，需要配合口服的降糖药治疗，就可以控制好
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