问患者提问

落枕是怎么回事

最近起床后一直脖子疼，是不是落枕了？落枕后该怎么办

提问时间：2020-03-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，落枕就是局部肌肉过度收缩导致的损伤，一般得3天到一周恢复，甚至更久，建议睡觉选择舒适的枕头，不要太高，脖子疼痛部位局部按摩，热敷，应该几天就好了。

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