你好！根据描述，一般牙龈萎缩是指牙龈向牙根方向退缩致使牙根暴露，这种现象在中老年人群当中更为普遍。建议你养成良好的口腔卫生习惯。
指导意见防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因的。
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