求助啊～宝妈们，十多天的宝宝喉咙有痰该怎么办啊？

宝宝十多天大了，最近这两天喉咙有痰，看着他很辛苦，又帮不了他，实在揪心啊！宝贝先是有一点点鼻塞，然后这两天就是喉咙有痰，有时候听到他会很辛苦地咳几声，就是想把痰咳出来但又咳不出那种，吃奶时就更辛苦了！呼吸有时候也很辛苦呢！这么小又不想带去医院呢！求助啊！宝妈们～～～