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怎样能30天长高15厘米

不见长高化验、检查结果：没有曾经的治疗情况和效果：没治

提问时间：2020-03-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：你好，三十天长高十五厘米肯定是不可能的，因为就是在生长阶段的高峰期一年也就长20多厘米的，所以如果想增高的话一定不要着急，平时坚持做一些运动比如打篮球、跑步等等，饮食上注意营养均衡，还要保证充足睡眠。

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