最近感觉肚子里有气，发凉，排不出来，特难受

病情分析： 这位朋友您好，根据您的描述，您的情况可能是由于冬天较为寒冷，寒邪侵袭，导致的寒凝气滞引起的脾胃虚寒之症。

意见建议：建议您先吃点温中，健脾胃的中药试试，像干姜，肉桂，甘草，焦麦芽，焦神曲，焦山楂，薏苡仁，当归，党参等等，平时要注意饮食营养的加强，不要吃辛辣刺激性的食物，按时吃饭，不要暴饮暴食。