晚上睡觉不解乏

您好。你所说的情况主要就是晚上休息不好造成的、分析来看属于神经衰弱引起的指导意见针对于您目前的情况我建议服用安神补脑液·谷维素·刺五加进行调理治疗效果很好的。

平时在饮食方面宜清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，少吃辛辣生冷刺激性食物、还要加强运动锻炼增强身体的体质