病情分析: 胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。
同时,胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙,或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。意见建议:意见:萝卜想全面吸收要用油炒,营养成分是溶油的。
生吃煮着吃榨汁都无法吸收
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