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女生，18周岁适合喝袋装牛奶还是全脂或脱脂奶粉

女生，18周岁适合喝袋装牛奶还是全脂或脱脂奶粉？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，牛奶全脂奶粉和脱脂奶粉主要区别在于脂肪的含量，其他成分没有什么区别。意见建议：从你描述的情况看，如果身体没有不适合摄入脂肪含量丰富的食物的情况，可以考虑全脂奶粉，营养均衡合理，祝你健康！

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