最近一直乳房疼痛，刚开始乳头疼

你好，你的描述症状可能是乳腺增生，多由情绪波动，精神压力，内分泌调节紊乱，最好去医院两腺科进一步检查诊治。建议乳腺彩超检查，清淡低脂饮食，忌辛辣刺激饮食，放松心情，按摩热敷，热透理疗，保持大便通畅，口服乳安胶囊，逍遥丸，乳癖消活血化瘀，加强体育锻炼，3-6个月复查。