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心烦,想找个没人的地方大声喊

心烦,想找个没人的地方大声喊最近刚换了工作,工作不太熟悉,孩子期末成绩一般,加上老公最近身体不太好,而且老公老是找茬说一些过激的话,心里感觉凉凉的,什么都不顺,也没有安全感。
提问时间:2020-03-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,生活中每个人都会有低落的时候,但是只要挺过去了,一切还都是会好起来的。工作刚换了新环境,自然需要慢慢熟悉,这个是人人都这样的,不是只有你,换个角度想,新的环境新的开始和新的机遇,也许是件好事情。

    意见建议:孩子期末成绩一般,还需要你来鼓励,你可不能因为心情不好而去责怪孩子,要鼓励孩子,这次考得不好,寻找原因,下次好好努力。

    至于和老公之间的问题,就需要夫妻双方心平气和,坦诚布公的倾心交流,只要获得老公的关心和疼爱,你自己再努力调整,让自己拥有积极的心态,生活会越来越美好的。

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