问题分析：患者你好:一直不吃肉主要是会引起蛋白质缺乏。可以通过喝牛奶，吃鸡蛋，吃豆制品补充。意见建议：建议患者:不吃肉，不喜欢吃豆腐，那就坚持喝牛奶，吃鸡蛋，吃豆子及其他的豆制品补充蛋白质。
适当吃坚果。
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