枸杞子有什么功效作用

问题分析：你好，枸杞在中医角度来说能够滋补肝肾、益精明目和养血。对于西医来说就是抗疲劳、降低血压和增强人体的免疫力。

你所说的补肾是可以的。意见建议：你所说要经常吃枸杞补肾，建议最好是不要经常吃，因为物极必反，中药有它治疗作用，也有副作用。

可以偶尔吃吃，也可以吃其他的食物补肾，比如说莲子等。