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保养肺部,吃什么最好

提问时间:2020-04-06
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  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    指导意见:你好,清肺养肺的食物以荸荠和黑木耳对肺部的养生作用最大。要想清肺,饮食清淡是最重要的,切忌油腻,而且不能吃得十分饱。

    还要忌烟酒,不吃辛辣刺激的食物

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