B超检查肝管里有米粒闪光点，结果说是肝管结石。

肝内胆管结石是临床中常见的一种疾病。根据你的资料分析，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的，最常见的是泥沙样结石，往往可以引起一系列临床表现，比如肝区疼痛，食欲不振，口苦，发热等症状。

针对你目前的情况，建议要积极通过药物治疗，比如排石药物配合消炎利胆片等，严重的话还可以通过胆囊镜的方法治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食生冷油腻食物，避免过度劳累。