乳房有肿块。按压很疼。做了B超。医生说没事。等以后

问题分析：您好，根据症状描述来看，乳房有肿块。按压很疼，做了B超，考虑乳腺纤维瘤，属于良性病变，只需要做微创手术切除包块。

缓解症状。意见建议：平时要养成良好生活习惯，注意个人卫生，保持心情舒畅，加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，加强体育锻炼，增强体质，定期复查，祝早日恢复健康！