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如何控制一下眼睛度数增加

我的眼睛度数增长较快，所以我很担心自己的眼睛状况，并且已属中度近视，请问怎样可以控制一下呢，平时要注意哪些呢?谢谢

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，近视主要是由于不注意用眼卫生引起的。指导意见平时注意保护眼睛，不要过度疲劳，可以喝一些清肝明目的茶饮，如菊花、枸杞、决明子，常揉光明穴、睛明穴有助于明目。
希望对你有所帮助！

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