无缘无故心理很烦躁慌乱想发脾气

医生你好，我是来自成都的一位女士，我想咨询一下，我不知是怎么的 常常无缘无故的心里烦躁，慌乱，想发脾气，我今年28岁，不知道是什么原因，有时坐在那里，坐着坐着就有想发火了，心里一下子就烦躁起来了，我的家庭以挺好，有一个可爱女儿，丈夫是个老实人，对我已还可以，我一直在家带孩子，在别人眼里我是很幸福的，但是不晓得为什么我心里就是无缘无故的很烦，请问这是心理病吗？