你好，根据你的描述，初步考虑是内痔或者息肉的情况！建议你找个正规的肛肠科医院检查一下，进行确诊。平时饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，少食辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
南通肛泰肛肠医院看便血好，建议你可以去那。
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