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鲜柠檬多少度的水泡

当季本地鲜柠檬终于开园了，买了几斤回去，打算美白养颜大变身。请问一般用多少度的水泡比较有营养价值？维生素更C高

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新鲜柠檬维生素c非常高，用开水泡会损失它的营养价值。建议用温开水来泡柠檬。另外，柠檬片味道比较酸，可以放点蜂蜜，具有排毒的功效，促进新陈代谢，排除毒素，净化血液，改善血质。

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