可以吃木瓜的,饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物,可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜豆类制品.韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子等食物。
同时多吃虾皮,海带,排骨,芝麻酱,黄豆,牛奶等.含钙高的食物。份量没有明显的限制。同时,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。
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