黑枣的含糖量也较高,吃 多了容易引起内热,因此黑枣吃多了是会上火的。对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效有加强补血的效果。
孕妇不建议多吃。注意饮食营养均衡,饮食营养丰富多样化。少食多餐。避免生冷辛辣食物,适量运动,增强抵抗力。注意多注意卧床休息,必要时服用保胎药物。
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