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18岁男请问早上起床洗澡对身体有什么影响

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，一般是不建议早上洗澡的，早上是阳气升发的时候，洗澡会阻碍阳气生发，对保护阳气是不利的指导建议：首先一般不建议早上洗澡，早上要注意适当适当运动，对帮助阳气生发是有好处的，同时要注意适当吃些生姜等辛味食物，对生发阳气也是有好处的

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