背部肌肉痉挛拉伤多久能恢复正常？

女37岁，每天下半夜背部疼痛，起床后疼痛感消失，白天无异样，去医院骨科拍了X光片，说是肌肉痉挛拉伤之类的，开了药吃的药和膏药，服用4天。

感觉半夜晚上还是很疼，问一般要多久才能恢复？会不会是不是别的病？您好，鉴于您的问题考虑，一般伤筋动骨100天才能恢复正常。

如果是比较轻的，估计也要半个月之后到一个月时间才能恢复。有可能是其他疾病引起的。其实引起背部疼痛的疾病但是有几种如肝胆疾病，肾结石之类的，还有脊柱炎之类，脊柱结核，另外还有跟机体缺少某些微量元素（如缺钙）有关等，肌肉拉伤等，建议您最好去医院外科或者中医康复科就诊，进行必要的检查，结合检查结果遵医嘱进行用药治疗或者中医针灸推拿按摩理疗等均有利于尽快恢复正常。

建议多晒晒太阳，注意劳逸结合并注意局部保暖，避免劳累过度和经常熬夜，避免吃辛辣刺激性食物，避免油腻食物，易多吃绿色新鲜蔬菜和水果等。

祝您早日康复！