你好，根据你的描述，孕期最好是不要用药，如果症状严重的话，可以在医生的指导下用些中药。建议：孕期要多吃些清淡些，不要吃辛辣的食物，不要吃油腻的食物。
要少吃多餐，要有规律的生活习惯。三个月之后，每天要有适量的户外运动，以增强体质。
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