鼻子堵塞，鼻内有黄色粘液发臭。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，19岁的女性，出现鼻塞，鼻涕呈黄色，头胀，鼻涕臭的情况，多考虑是慢性鼻炎或者鼻窦炎的症状。

意见建议：建议你的情况，可以到医院耳鼻喉科进行检查，明确诊断，如果有鼻甲肥大的情况，可以手术治疗，如果是鼻窦炎的情况，可以服氯雷他定片，鼻渊舒口服液，千柏鼻炎片治疗，饮食忌辛辣，油腻的食品。