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我的体温长期在35.9度左右怎么回事？

我的体温长期在35.9度左右怎么回事？我的体温长期在35.9度左右，晚上休息不好，老是做梦，白天精神恍惚，心情一直不好，感觉有点压抑。

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：如果体温一直是35.9，可能是你的基础体温比较低，这是由于个体的差异导致的，如果平时在36度以上，是最近出现低体温，要注意查找原因。
意见建议：有可能是身体比较虚弱引起的代谢缓慢，可以适当增加营养，多吃蛋白质食物，多运动，增加体质。

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