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左膝盖前交叉韧带断裂重建

尊敬的大夫，希望百忙之中抽空能为我解答疑问，左膝前交叉韧带手术差不多2年了，由于离县医院路程较远，手术一年的时候经过检查，就没有检查了，目前的走路正常，但总觉得恢复不好，有时候有错位感，用力的时候稍微有点乏力，不坚固的感觉，暂时不敢参加运动，另弯曲过程中，有响声，就像筋骨摩擦咯咯的声音，请问我这个恢复正常吗？左膝盖前交叉韧带断裂，半月板损伤但修补好了！请专家大夫根据我的情况诊断一下！曾经的治疗情况和效果：左膝盖前交叉韧带断裂重建，半月板损伤修补

提问时间：2020-02-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：左膝盖前交叉韧带断裂重建，半月板损伤修补，建议从饮食运动入手，调节饮食结构，同时适宜的运动，以促进机体修复。
建议饮食要合理搭配，荤素搭配，食物品种要多元化，多吃蔬菜水果，补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。如辣椒、生蒜少吃；
避免吃油炸、油腻的食物；忌吃高脂肪食物；少食煎炸食品；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。

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