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睡觉时半夜4点左右右手整支手都感觉很累。

睡觉时半夜4点左右右手整支手都感觉很累，睡觉时半夜4点左右右手整支手都感觉很累，没有麻痛感，就是觉得很累，影响到睡不着

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：对于这种情况，可能是有气血不畅的问题，可能是和脾虚是有关系的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意营养的充足补充，多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，同时适当吃些大枣等补气血食物，注意不要吃生冷油腻食物，对改善气血不畅问题有好处，对缓解症状有帮助

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