左侧靠腰部后面痛是什么原因？

你好，根据你提的问题，如下回答，一般情况下应该考虑是腰肌劳损，向您这个年纪，所以建议您多做些小燕飞的动作，增加腰背肌的力量，避免过多负重，避免长时间久坐都能够够帮助您减轻疼痛，可以进行热敷按摩等都会有所好转以上是对“左侧靠腰部后面痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！